Somatic Yoga

  • Dienstag,  17.45 - 19.30 Uhr, 4. Etage
  • Donnerstag, 18:00 - 19.45 Uhr, 3. Etage
    entfällt 2019 am 18.04. + 25.04., 06.06., 29.08. u. 07.11.

Wir verbinden die traditionellen Gestaltungen und Formen des Yoga - asanas - in gleichmässig fließende Abfolgen - flows.
Ein kontinuierlicher Wandel des Werdens und Vergehens. Dann verlangsamen wir den geschmeidigen Bewegungsfluss mehr und mehr, sammeln und entfalten uns in jedes asana hinein und hinaus, halten, lösen und kreieren neu. So tauchen wir mehr und mehr ein in die flüssige und bewegte Tiefe des Leibes, der diese Asanagestalt einst hervorgebracht hat.
Durch Somatic Yoga werden traditionelle Asanareihen des Yogas durch organische und flüssige Bewegungsabläufe erweitert, die Einladung zum tiefen Spüren des Leibes wird über die bewusste somatische Ansprache u.a. der faszialen Strukturen des Körpers vermittelt und ermöglicht einen freudvollen und gelassenen Zugang zur Form.

Preise:
Probestd. 10€
10er Karte 140€ (erm. 120€) / 5er Karte 70€
Einzelstunde 15 €
Vertrag 45€ (40 € erm.)

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