ONLINE Atem und Entspannung

Onlinekurs!
Sollten Präsenzkurse wieder möglich sein, findet der Kurs im Paul-Linke-Ufer 30 statt, bei "Yoga und Stimme 4", 2. Hof, 4. Stock klingeln.

Die Entdeckung und das Erfahren unseres eigenen Atems erfüllt und regeneriert uns, denn bis in die Tiefe der räumlichen Ausdehnungen unseres Körpers hinein sind wir atembewegt und voller Potential sensibler Körperempfindungen. Unser Körpertonus kann sich langsam wieder ausbalancieren und bietet eine bessere Grundlage für tiefe Entspannung und Meditation. Diese Erfahrungen rund um den Atem stehen uns dann auch im Alltagsstress zur Verfügung und bieten uns wohltuende Inseln der Ruhe.
"Der Atem ist ein Strom, der von der physischen Ebene zum innersten Zentrum fließt, ein Strom, der durch den Körper, den Geist und die Seele geht, den innersten Lebenskern berührt und wieder zurückströmt."  Inayat Khan

Bei diesem Kurs handelt es sich um einen Kurs der VHS Friedrichshain Kreuzberg als FK3.454 !!!

Kurs sie benötigen Sie einen Account in der vhs.cloud (kostenfrei). Nach Ihrer Anmeldung für diesen Kurs an Ihrer VHS erhalten Sie per E-Mail einen Kursschlüssel, mit dem Sie sich in Ihrem vhs.cloud Account für den Kurs einschreiben können.

Kosten:     35,20 € / ermäßigt 19,60 €

Infos unter: 

 

Termine:
Mo, 12.04.2021, 17:30 - 18:30
Mo, 19.04.2021, 17:30 - 18:30
Mo, 26.04.2021, 17:30 - 18:30
Mo, 03.05.2021, 17:30 - 18:30
Mo, 10.05.2021, 17:30 - 18:30
Mo, 17.05.2021, 17:30 - 18:30
Mo, 24.05.2021, 17:30 - 18:30
Mo, 31.05.2021, 17:30 - 18:30
Mo, 07.06.2021, 17:30 - 18:30
Mo, 14.06.2021, 17:30 - 18:30
Mo, 21.06.2021, 17:30 - 18:30

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